４～５年前に大ブームになった炭酸美容ですが、去年あたりからブームが再燃し第二次ブームとなっています。

皆さん、炭酸のこと知っていますか？

もともと炭酸水は古代エジプトの女王クレオパトラが真珠をワインビネガーにいれ溶かして愛飲していたというのが最初だという逸話が残っています。

日本では美容としての「炭酸」が流行る前よりも、医療現場で使われていました。

炭酸水は肌表面についた傷を治す、血行促進効果、新陳代謝の促進などの効能があります

その効果を利用し、医療や介護の現場では、寝たきりの人にできる「床ずれ」の治療のため、炭酸ガスを含んだジェルを用いるなどその効果は科学的にも実証されています。

(血行促進効果とは、、、

二酸化炭素を身体が取り込むと、これを呼吸で外に吐き出すため肺は送ろうと血流が促進されます。

血行が良い＝新陳代謝がアップ＝老廃物が排出され疲労回復や肩こり、むくみなどの不快症状の改善効果があります。

炭酸はこれを利用し血行促進効果が得られるのです。)

血行促進による得られる美容効果も沢山あるのでいくつかご紹介ししていきます♪

1.ターンオーバーが正常化することでの美肌効果

一般的にターンオーバーの周期は28日間と言われていますが、年齢を重ねるとその周期は乱れていきます。

肌細胞への酸素供給を増やすことで新陳代謝を活性化し、ターンオーバーを正常化へと導きます。

その結果、肌のキメが整いシミくすみの改善や、ニキビ跡対策などに効果をもたらします。

肌以外にも肩こり、冷え性の解消にも効果があります。

2.炭酸による引き締め効果

炭酸は弱酸性なので、乾燥などでアルカリ性に傾き、しわやたるみが出てきた肌を引き締める効果もあります。

髪の抜け毛やボリュームが気になら方も毛穴を引き締めることで、ハリのある健康な毛髪に近づきます。

3.老廃物、汚れの除去

炭酸は細かい泡で汚れを浮かび上がらせる働きとタンパク質を吸着する働きもあります。

頭皮には皮脂が酸化してできる、過酸化皮質という酸化汚れが付着しています。

過酸化皮質は頭皮のベタつき、フケ、痒みの原因にもなります。

酸化汚れは普通のシャンプーではなかなか落ちません！

そこで炭酸です。

炭酸は頭皮を傷つけることなく、過酸化皮質を綺麗にしてくれるので頭皮環境を保ってくれます。

その他にも免疫力向上や便秘改善など、健康にも効果的です！！

炭酸は飲んでも、肌や頭皮にも嬉しい効果がたくさんあります♪

ただし、炭酸水を飲みすぎると身体が酸性に近づき、代謝が逆に悪くなり疲れやすくなったりするので注意が必要です。

炭酸をうまく活用して健康で綺麗な髪や肌を目指しましょう♪