みさきまぐろきっぷの旅城ヶ島!
城ヶ島までは船も出ていたのですが今回はバスで移動
「馬の背洞門」と「ウミウ展望台」をみに歩きます!
かなり移動があるので動きやすい格好や靴オススメです♪
城ヶ島は三崎港よりも静かでとても穏やかな気持ちに
馬の背洞門を目指してひたすら歩きます!
道の両側にはたくさん緑!
時間帯が良かったのか木漏れ日が差していてとても神秘的な空気感
さらに進むとだんだん道が細くなって行き階段を登ったり下ったりしついに!
馬の背洞門につきました!
朝は曇り空だったのですがすっかり晴れ水面がきらきらと本当に素敵な景色でした
自然な木々に囲まれるとストレス解消や精神的緊張から解放されたりリラックス状態になったり
緑を見ることで交感神経が抑制され自律神経のバランスを整える効果
そして自然の音にも血圧や脈拍が落ち着き人に安心感を与える効果があります
多くの人が感じたことがある肩こりというのは精神的なストレス緊張も原因となることがあります
ヘッドスパも肩こりや頭皮のこりの解消にとてもオススメですがたまに自然と触れあい気持ちをリラックスさせてあげるといいかもしれないですね☆
美味しいご飯を食べて綺麗な景色をみてとてもリフレッシュできたもとむらの休日でした!
MME. HARDY(マダム・アルディ)アシスタント 元村 成花 |