寒い日が多くなってきましたね!
お仕事前の私の密かな癒しを紹介します!
金木犀の香りです!
とても良い香りで大好きです!
実家にも金木犀があったので、
実家にいる頃を思い出し、懐かしくなります¨̮
金木犀の香には、
中枢神経系を刺激したり、リラックスしたりする
効果や効能が期待できるそうです!
また、リラックス効果に似てる効能に、
鎮静作用があり、神経系の過度な活動を
鎮静させる効果や効能のことで、
不安、緊張、イライラといった精神状態を
落ち着かせることもできるそうです!
だから毎朝癒されていたんですね♡
みなさんも違った形ではありますが、
マダム・アルディで癒しの時間を
過ごされてはいかがでしょうか?
アシスタント
遠山莉菜