今回は秋に多くなる抜け毛の対処法のご紹介です！
髪は通常1日に50～100本抜けると言われていますが、
秋には倍以上の200本以上に増えることがあると言われています。
秋になると髪の成長速度は、春から夏にかけて速くなり、
夏の終わりごろから次第に遅くなり、」9月から11月にかけては
抜け毛が増える季節となるのです。
しかし、その他にも秋になると抜け毛が起きやすい主な原因が三つあります。
一つ目は、夏の間に浴びた紫外線の影響で、体内の活性酸素が増加し、毛髪の老化を促進させてしまうことです。
二つ目は、夏の疲れなどによる新陳代謝の低下です。夏の間に冷たいものを多く摂取するなど、慢性的に冷えが生じ、血行が悪くなることも抜け毛の原因となります。
三つ目は、空気の乾燥による頭皮の水分量不足です。頭皮の水分量が減ると、頭皮が硬くなり抜け毛に繋がります。
このように、頭皮も顔や身体の肌同様、夏の間に受けたダメージが秋になって表面化するのです。
そして、寝不足、栄養不足、ストレスなどが加わると、一時的であるはずの秋の抜け毛が加速し、頭皮を健康な状態に戻してあげないと、薄毛に繋がってしまう恐れがあります。
特に秋は頭皮に気をつけていかないといけません。
是非、ヘッドスパをしてください！
スタイリスト
古井和希
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