紫外線による頭皮のトラブルについて紹介していきます!
頭皮は顔の 2 倍以上の紫外線を浴びている!
紫外線は皮脂を酸化させ毛根を萎縮させるため、髪の成長を妨げる要因になります。
紫外線を浴びすぎると頭皮が炎症を起こします
髪への紫外線は、UVスプレーで対応をするのがオススメです。
ベタつきが少なくヘアスタイルを崩さずキープできるのでお出かけ前
スタイリング後の髪にシューッとスプレーして日中の紫外線ダメージから髪を守りましょう。
髪や肌から10~15センチ程度離しまんべんなくスプレーするのがポイントです。
また、肌と同じように、持ち歩いて2~3時間おきにつけなおすと紫外線防御効果を保てます。
汗をかいたりタオルで拭いた後もスプレーのつけ直しをしてあげるのが良いです。
髪についた水分を、タオルなどでこまめに拭き取ることも忘れずに!
頭皮もダメージを受けているため、頭皮用の美容液などを使ってしっかりアフターケアを
してあげるのも大事になってきます。
乾燥が進んでデリケートになっているため、毎日使うシャンプーを低刺激性のものに
替えるのも有効です。
曇りの日なども意外と紫外線のダメージを受けやすくなるみたいなのでしっかりケアしていきましょう!
古井和希