最近僕はお酢にはまっています！
僕が今飲んでるのはリンゴ酢でハチミツが入ってるので酸っぱすぎず飲みやすいのが特徴です！
お酢はダイエット効果があるそうで、飲むのは食後がいいらしいです。
なぜダイエット効果があるかというと、、
お酢には、クエン酸を始めたんぱく質に含まれるアミノ酸など、60種類以上の有機酸が含まれていて
クエン酸は、体内の脂肪をエネルギーに変えるクエン酸回路を円滑にする働きがあり
お酢の中のクエン酸が脂肪をエネルギーに変えてくれる為、太りにくくなるそうです。
僕もお腹周りが気になるのでこのまま続けて痩せれたらな、と少し思いながら飲んでいます。
皆さんもお試しください！
また既に飲んでる方は美味しいお酢情報ありましたら教えて下さい！
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MME. HARDY（マダム・アルディ）
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