最近飲み物に気をつけていて、特にお茶にこだわってます。
その中でも1番ハマってるものは、
ジャスミン茶です!
毎度、スーパーやコンビニなどで買うのがもったいなく感じてしまって、ついに、自分で作るタイプのジャスミン茶を買いました!
ジャスミン茶の効果には美容効果、リラックス効果、抗酸化効果などがあります。
エイジングケアに良いとされる抗酸化作用や、胃腸の調子も整えてくれるので、朝などに飲むと良いとされてます。
ジャスミンの独特な風味や苦味なども良いところです!
皆さんもオススメなお茶がありましたら、教えてください!
アシスタント
櫻井羽蘭